Nordic Skiing

Added by stef.ostlund, 584 weeks ago

Summary

Description Laptimes What equipment do you have access to?

	Tid	01:19:55
	Længde	14.08 km
	Hastighed	10.57 km/h
	Tid pr. km.	05:41 min/km
	Puls	snitt 151 max 178
	Intensitet	Normal
	Kalorier	1092 kcal

Det här träningspasset har importerats. 5vNordansjö +1/+3C i 1dm kladdsnö och helt utan glid från början. Otroligt sug mellan snö och skida men blev bättre med rillning. Tror det var julgranen som bröt upp suget men rillade både med 1 och 2 mm dessutom.

0 like this

Why not give stef.ostlund some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen