Logo
Get the app Contact Log ind Create account

Log ind

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
19113

stef.ostlund Link Trænings log

ManStefan Östlund, 69År, Fagersta, Sverige
tirsdag 24 februar 2015 Control_rewind Date Control_fastforward
20 Svømning Export
Time
 00:48:52Tid
Distance
 0.78 kmLængde
Gauge
 0.96 km/hHastighed
Gauge
 62:39 min/kmTid pr. km.
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 167 kcalKalorier
Det här träningspasset har importerats. Morgon pass med Glenn, Göran, Erik, Mårten samt Emilie och en till.
Added 584 weeks ago
Garmin_grey_20px Show workout detailsNext
79 Nordic Skiing Export
Time
 01:19:55Tid
Distance
 14.08 kmLængde
Gauge
 10.57 km/hHastighed
Gauge
 05:41 min/kmTid pr. km.
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 1092 kcalKalorier
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:g_xmJqr%60%60Bo%40aAcCi%40qCiHs%40c%40o%40uAeCuAuA_GaBy%40%5Dm%40kAwIsEuCcDqLUc%40i%40CeEhEo%40hBeAKy%40d%40_BrD%5C%7EFQxD%5DdCcCxHNlBvB%7CFx%40pEf%40PjEoAt%40Zt%40fAdBgCrEiApDxC%60BHdA%7D%40%7E%40iBrCp%40vAwAtAc%40l%40R%7EClEdCe%40mAiAyBMuDsIuAiBiBs%40kBkH%7BAg%40e%40u%40_AuHcBoBsB_AkDuLc%40UcEjEaAxBqAM%5DTgBrDd%40pJOhCMfAoCrFOlB%7EBdIv%40pEd%40b%40rFwAnAzAlBiCtDkAp%40TrBnBpBVd%40O%60CuCpCn%40dAgAfB_%40%60%40LbDxEdCq%40sAiAwBUwDkIcBuBeBo%40aBuGuBqAkAoI%7D%40mAkCoAyDmM%5DO%7DEzEs%40jBoAMUT_B%7EDGfB%60%40bF%5D%60FyCjGK%60AHxAdC%60Hj%40nD%60%40b%40jE%7BA%5EBdB%7EAfBeCnDwAp%40P%7CAjB%7EC%5ExBuC%60%40MbCh%40pA%7BAnA%5Dd%40NnDlFbB_%40e%40kAgCYwD%7BI%7DAeBgBo%40yAmG%5Dk%40sA_%40Wc%40mA%7DIyAoAoBs%40cEgNm%40P%7DDhFk%40%60B%7BAGeB%7CDHtMUnBuCbGMnBrCpHr%40jEn%40%5CdBw%40nBYjBpAvAwBtE%7DAlBrBvAn%40nB%5DpBiCnCr%40xA%7BA%7C%40Sn%40BjD%7EEVLjAYe%40wAcC%5DkD%7DHmBuBgBs%40kBsHkB%7D%40wA_JgAkA%7BBiAcDqLo%40g%40w%40%5EmCjDgAbCmAOYNeB%7EDEpC%5EpEYvEuCxFQrBRrAvBfF%7C%40zEd%40PxAu%40rBUl%40Ln%40fAZAfBgCnDwAn%40T%7EB%7CBjB%3FrCeD%7ECl%40tAoAdBUpDjFdBW&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats. 5vNordansjö +1/+3C i 1dm kladdsnö och helt utan glid från början. Otroligt sug mellan snö och skida men blev bättre med rillning. Tror det var julgranen som bröt upp suget men rillade både med 1 och 2 mm dessut...
Added 584 weeks ago
Garmin_grey_20px Show workout detailsNext
Sum
 Opsummering
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 1259 kcal