Logo

Log ind

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
9

søndag 26 april 2009

Cykling

Added by stef.ostlund, 888 weeks ago

Summary
 
TimeTid01:50:00
DistanceLængde52.00 km
GaugeHastighed28.36 km/h
GaugeTid pr. km.02:07 min/km
PulsePulssnitt 150   max 178
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier1133 kcal
Åvestbo-Hedkärra-Björsbo-Söderbärke o tillbaka. Satt tillbaka originalsadeln. Höjt sadeln ca 5mm. Andra passet med clips. Det går fortare. Jag hade en hel del stopp idag men landsvägskörningen gick 29km/h i snitt mot Söderbärke och 27-28km/h hem (snittpuls 160)från Söderbärke. Lite medvind ut. Mot hem
0 like this

Why not give stef.ostlund some cred for this workout by writing a comment!