Logo

Log ind

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
79

lørdag 27 februar 2016

Nordic Skiing

Added by stef.ostlund, 531 weeks ago

Export
Summary
 
TimeTid01:06:01
DistanceLængde16.00 km
GaugeHastighed14.54 km/h
GaugeTid pr. km.04:08 min/km
PulsePulssnitt 162   max 178
CadenceCadencesnitt 40   max 121
TemperatureTemperature15.9 °C
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier780 kcal
Det här träningspasset har importerats. Avesta Dalahästen. Måste ha fipplat med klockan . Första varvet mättes inte, la till 2.6 km men det ser också ut som det endera har räknats tid när jag vallade om eller missat mer distans eller både och. Åt sedan lunch på Burger King och körde ett till pass till efter. Körde först med kallvalsa men hade dåligt fäste. Ändrade till min nya favorit: universalklister plus Swix blå och det funkade. Någon plusgrad men kall konstsnö.
0 like this

Why not give stef.ostlund some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen
Toggler_onShow route distance markers
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Puls Elevation profile Hastighed Tid pr. km. Cadence Temperature
 

Hover the chart to get more information

Summary

Average
162
Icon_pulse
Max
178

Heart rate zones

This user has no heart rate zones.