Logo

Log ind

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
9

lørdag 07 maj 2016

Cycling

Added by stef.ostlund, 437 weeks ago

Export
Summary
 
TimeTid00:54:34
DistanceLængde22.33 km
GaugeHastighed24.55 km/h
GaugeTid pr. km.02:27 min/km
PulsePulssnitt 144   max 179
CadenceCadencesnitt 64   max 142
TemperatureTemperature22.4 °C
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier500 kcal
Det här träningspasset har importerats. Intervallpass 4x kilometerbacken (1.4km på 4-5 min) efter Oti. Sittande med hög frekvens, stående med låg frekvens om vart annat. missade mellantid efter 2'a, startade mellantid efter 3'e. Kände inget i vänster baksida lår.
0 like this

Why not give stef.ostlund some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen
Toggler_onShow route distance markers
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Puls Elevation profile Hastighed Tid pr. km. Cadence Temperature
 

Hover the chart to get more information

Summary

Average
144
Icon_pulse
Max
179

Heart rate zones

This user has no heart rate zones.