Logo

Log ind

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
2

lørdag 11 juli 2009

Löpning

Added by Tompster, 878 weeks ago

Summary
 
TimeTid00:21:43
DistanceLængde5.30 km
GaugeHastighed14.64 km/h
GaugeTid pr. km.04:06 min/km
PulsePulssnitt 192   max 202
IntensityIntensitetHøj
KcalKalorier429 kcal
Löpning i snättringe med Johan, Tobbe och Kalle. Lite halvsega ben innan, men riktigt taggad att försöka slå Kalle. Gick riktigt bra, 10.28 första varvet (3.54/km), 11.15 andra varvet (4.14/km). Otroligt höga snittpuls med och totalslut efter passet.
0 like this

Why not give Tompster some cred for this workout by writing a comment!