 |
Cardio i fitnesscenter |
Added by stef.ostlund, 864 weeks ago |
|
Summary
|
||||||||||
|
Motionscykeln på låg belastning och hög frekvens 40-50rpm. 114bpm medel, 153max ständigt ökande. Knäet verkar bli bättre av denna träning.
0 like this
Why not give stef.ostlund some cred for this workout by writing a comment! |
