Logo

Log ind

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
2

mandag 25 juli 2022

A3 Löpning Orientering

Added by rothan, 212 weeks ago

Summary
 
TimeTid00:51:37
DistanceLængde5.42 km
GaugeHastighed6.30 km/h
GaugeTid pr. km.09:31 min/km
PulsePulssnitt 145   max 161
CadenceCadencesnitt 72   max 121
TemperatureTemperature25.5 °C
IntensityIntensitetHøj
KcalKalorier682 kcal
ScoreScore4773
Oringen E1 H40 kort, missbedömde vilken höjd jag passerat till k1, stod flera minuter och försökte förstå, sedan kom Albin, och jag hängde på. Sprang kontroll 5 och framåt själv och det gick hyggligt, lite småmissar i ringen bara, så här i efterhand kanske en av de bättre etapperna.
0 like this

Why not give rothan some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen
Toggler_onShow route distance markers
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px