Get the app Contact Log ind Create account

No_image

rothan Trænings log

Man

47År, Växjö, Sverige

mandag 25 juli 2022

Control_rewind

Date

Control_fastforward

A3 Löpning Orientering

Time

00:51:37Tid

Distance

5.42 kmLængde

Gauge

6.30 km/hHastighed

Gauge

09:31 min/kmTid pr. km.

Intensity

HøjIntensitet

Kcal

682 kcalKalorier

Score

4773Score

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:au_lJkskjBm%40%7CAg%40%5EKfAZ%7CC%7EAzEPfC%7C%40b%40Db%40Y%7D%40c%40Uc%40b%40TXDzBV%5D%3FyA%5EdEQ%5E_AVgAe%40m%40TeAc%40%5BNk%40Y%7DBKiA%7D%40UPWd%40AvAoAdIsA%7EB%7BCdB%7DAdB%7BA%7ECq%40pGy%40rBDdB_%40%7ECiACi%40%5B_%40LYr%40_%40a%40FiAGhBa%40z%40w%40n%40Yz%40aB%7CHyDtDm%40%7EA%7DBdCyBbEMbAVu%40FF_%40p%40%5BrEXdDMtAJlE%5D%7EB%7BA_Aa%40H_Bo%40sBhALQMi%40Ar%40PTZQP%5EEy%40j%40mEjCuJScRl%40aNQoJq%40mIJcGn%40qEBwGgDiPgA%7DAJwDQuBOFG%5BS%60%40w%40s%40eAt%40uAK%5D_%40%40o%40c%40QBlAQTa%40eBUkD%5EaDCsEd%40yPG_EOOk%40%40_A%60%40i%40r%40a%40KYg%40e%40CGZMG_%40%7B%40%60%40IpBmBjCoDx%40%40Pk%40b%40D%5E_%40Nm%40x%40k%40%5E%3FqB_H%3F%7DChBqK%7E%40%7BJA_%40a%40d%40i%40%60D&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Oringen E1 H40 kort, missbedömde vilken höjd jag passerat till k1, stod flera minuter och försökte förstå, sedan kom Albin, och jag hängde på. Sprang kontroll 5 och framåt själv och det gick hyggligt, lite småmissar i ringen bara, så här i efterhand ...

0 0	Added 212 weeks ago

Show workout details Next

Next

Sum

Opsummering

Total antal øvelser: 1

Total kalorier forbrændt: 682 kcal