Logo

Log ind

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
2

onsdag 11 maj 2011

Löpning

Added by Tompster, 791 weeks ago

Summary
 
TimeTid00:25:35
DistanceLængde6.00 km
GaugeHastighed14.07 km/h
GaugeTid pr. km.04:16 min/km
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier473 kcal
till lill-janskogen ett varv o hem. första två kilometrarna för långsamma (4.30-tempo) för att få en riktigt bra tid. Men helt klart bra tur med tanke på rätt tuff bana och inte så pigg.
0 like this

Why not give Tompster some cred for this workout by writing a comment!