Nordic Skiing

Added by stef.ostlund, 746 weeks ago

Summary

Description Laptimes What equipment do you have access to?

	Tid	00:33:55
	Længde	7.65 km
	Hastighed	13.53 km/h
	Tid pr. km.	04:26 min/km
	Puls	snitt 154 max 180
	Intensitet	Høj
	Kalorier	584 kcal

Klackberg 0C. Intervallpass. Blev stum utan att få upp pulsen över 180. Måste träna mer intervall. SkiGo Racing +4/0 uppe på HF funkade inte speciellt bra.Det här träningspasset har importerats.

0 like this

Why not give stef.ostlund some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen

Show route distance markers

Puls Elevation profile Hastighed Tid pr. km.

Hover the chart to get more information

Længde Tid

Summary

Average

154

Max

180

Heart rate zones

This user has no heart rate zones.

Log ind

Nordic Skiing

Summary

Heart rate zones