 |
Simning+Cykling |
Added by stef.ostlund, 640 weeks ago |
|
Summary
|
|||||||||||||||||||
|
Cykel till Aspen. Simning ca 600m i Aspen, 60-70% crawl 30-40% bröstsim. Cykling till Meling och hem. Ganska lugnt. 30min cykel o 30min simning på ett ungefär. Ingen sportklocka.
0 like this
Why not give stef.ostlund some cred for this workout by writing a comment! |
