Det här träningspasset har importerats. Simhallen.2/3 crawl 1/3 bröstsim. Lagt till 15min och 350 m på vad klockan visade (29.13/650m).
Fullfart 25m utan våtdräkt=26s men typiskt 35s per 25m. Jobbigt men det gick fortare med crawl än bröstsim.
På garmin connect http://connect.garmin.com/activity/368606580#
känner klockan av crawl/bröstsim/vila men har också reggat en fjäril och en ryggsim felaktigt (min kassa teknik antagligen)