stef.ostlund
Trænings log
Stefan Östlund, 69År, Fagersta, Sverige![]() |
00:45:00Tid | ![]() |
1.00 kmLængde | ![]() |
1.33 km/hHastighed | ![]() |
45:00 min/kmTid pr. km. | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
168 kcalKalorier |
| Det här träningspasset har importerats. Simhallen.2/3 crawl 1/3 bröstsim. Lagt till 15min och 350 m på vad klockan visade (29.13/650m). Fullfart 25m utan våtdräkt=26s men typiskt 35s per 25m. Jobbigt men det gick fortare med crawl än bröstsim. På gar... | ||
|
![]() |
Show workout details![]() |
| Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 168 kcal










