Kører

Added by stef.ostlund, 651 weeks ago

Summary

Description Laptimes What equipment do you have access to?

	Tid	01:30:15
	Længde	16.02 km
	Hastighed	10.65 km/h
	Tid pr. km.	05:38 min/km
	Puls	snitt 154 max 175
	Intensitet	Normal
	Kalorier	792 kcal

Det här träningspasset har importerats. Pass 9 (pass 3 v3);Långpass stegrad fart Distans: 14 km Tid: 80-83 min
Stretching Tid: 10 min
HALV STORM +6C men kändes väldigt lätt. Tryckte på sista 2km

0 like this

Why not give stef.ostlund some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen

Show route distance markers

Puls Elevation profile Hastighed Tid pr. km.

Hover the chart to get more information

Længde Tid

Summary

Average

154

Max

175

Heart rate zones

This user has no heart rate zones.

Log ind

Kører

Summary

Heart rate zones