|
|
Kører |
Added by Lews, 988 weeks ago |
|
Summary
|
|||||||||||||||||||
|
Hade lite funderingar på att springa två varv men när termometern vid Max stod på 37 grader gav jag ganska snabbt upp de tankarna. Var riktigt nära att stanna efter 6 km på grund av värmen men drog ner tempot och lyckades motivera mig att hålla ut hela varvet. Sista kilometern gick i 4:09 min/km tempo. Skönt att få tillbaka fartkänslan lite. Annars gick det rätt långsamt mest på grund av värmen.
0 like this
Why not give Lews some cred for this workout by writing a comment! |






