Lews
Trænings log
Christian Sverrhag, 49År, Lund, Sverige![]() |
01:05:16Tid | ![]() |
13.00 kmLængde | ![]() |
11.95 km/hHastighed | ![]() |
05:01 min/kmTid pr. km. | ![]() |
LavIntensitet | ![]() |
803 kcalKalorier |
| Hade lite funderingar på att springa två varv men när termometern vid Max stod på 37 grader gav jag ganska snabbt upp de tankarna. Var riktigt nära att stanna efter 6 km på grund av värmen men drog ner tempot och lyckades motivera mig att hålla ut he... | ||
|
Show workout details![]() |
| Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 803 kcal









