Cykling

Added by aleckan, 575 weeks ago

Summary

	Tid	05:50:54
	Længde	165.21 km
	Hastighed	28.25 km/h
	Tid pr. km.	02:07 min/km
	Temperature	23.9 °C
	Intensitet	Normal
	Borg scale	14, Rather heavy 75% of max
	Kalorier	2621 kcal

Mallorca dag 7, distanspass till Sa Rapida med en avstickare upp på Randa. Till en början väldigt långsamt sen droppade Marie av och vi kunde köa på lite bättre. Drog ganska stora delar och det kändes bra att ligga å tugga styrlinda. Mycket medvind och sista 25km jobbigt motvind.

2 like this

adipato4 and Aschbacher like this

Why not give aleckan some cred for this workout by writing a comment!

575 weeks ago
adipato4
Peppar sönder dig! ;)
575 weeks ago
aleckan
Hehe ja jäklar vad du peppar

Private map.

Here are all the lap- and part times of this workout.

	Tid	Deldistance	Hastighed	Tid pr. km.	Puls
1	00:27:11	10.00 km	22.07 km/h	02:43 min/km	-
2	00:22:10	10.00 km	27.07 km/h	02:13 min/km	-
3	00:27:26	10.00 km	21.87 km/h	02:45 min/km	-
4	00:26:19	10.00 km	22.80 km/h	02:38 min/km	-
5	00:31:47	10.00 km	18.88 km/h	03:11 min/km	-
6	00:36:15	10.00 km	16.55 km/h	03:38 min/km	-
7	00:23:15	10.00 km	25.81 km/h	02:20 min/km	-
8	00:15:31	10.00 km	38.67 km/h	01:33 min/km	-
9	00:12:30	7.74 km	37.15 km/h	01:37 min/km	-
10	01:15:04	10.00 km	7.99 km/h	07:30 min/km	-
11	00:24:19	10.00 km	24.67 km/h	02:26 min/km	-
12	00:26:17	10.00 km	22.83 km/h	02:38 min/km	-
13	00:23:27	10.00 km	25.59 km/h	02:21 min/km	-
14	00:28:59	10.00 km	20.70 km/h	02:54 min/km	-
15	00:24:00	10.00 km	25.00 km/h	02:24 min/km	-
16	00:19:59	10.00 km	30.03 km/h	02:00 min/km	-
17	00:16:09	7.48 km	27.79 km/h	02:10 min/km	-

Elevation profile Hastighed Tid pr. km. Temperature

Hover the chart to get more information

Længde Tid

Log ind

Cykling