Logo

Log ind

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account

You're now member of

Vegan Power

Welcome to the group!

Ok24Group created!

Why not invite some frinds to this group?

Vegan Power

Lock48

You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below.

Category split
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Last days workouts in minutes

Description

Tränande veganer som delar med sig av kost- och träningstips

Kategori:

Anden

Antal medlemmer:

2

Medlemsskab:

Åbn Open

Administratorer

Seneste forumsindlæg

  • Der er ikke nogle nye forumsindlæg.

Visit message boards

Member feed

Byc75coyp7ccos80co84

Marika_Russberg have trained

178

Hemmaträning

onsdag 26 februar 2025
Time01:00:00 Kcal666 kcal
Eftermiddag. 15 min hantlar 2x3kg. 20 min kettlebell, swings, russian twist. 20 min ab trainer, crunches. 5 min benlyft, liggande.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 day 3 hours ago
Byc75coyp7ccos80co84

Marika_Russberg have trained

49

Promenad

tirsdag 25 februar 2025
Time01:30:00 Kcal643 kcal
Eftermiddag.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
2 dage, 3 hours ago
Byc75coyp7ccos80co84

Marika_Russberg have trained

179

Mage

søndag 23 februar 2025
Time00:25:00 Kcal218 kcal
Kväll. 20 min ab trainer, crunches. 5 min benlyft, liggande.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
3 dage, 18 hours ago
Byc75coyp7ccos80co84

Marika_Russberg have trained

178

Styrketräning, maskiner.

søndag 23 februar 2025
Time00:30:00 Kcal223 kcal
Eftermiddag, blandat.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
4 dage, 1 hours ago
Byc75coyp7ccos80co84

Marika_Russberg have trained

29

Cardio, maskiner

søndag 23 februar 2025
Time02:00:00 Kcal1365 kcal
Eftermiddag.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
4 dage, 1 hours ago
Byc75coyp7ccos80co84

Marika_Russberg have trained

49

Promenad

lørdag 22 februar 2025
Time01:20:00 Kcal571 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
4 dage, 1 hours ago
Byc75coyp7ccos80co84

Marika_Russberg have trained

178

Hemmaträning

lørdag 22 februar 2025
Time01:20:00 Kcal888 kcal
30 min hantlar. 2x3kg, 9kg & 2x2kg. Biceps, triceps. 20 min ab trainer, crunches. 30 min pedaltränare.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
5 dage, 3 hours ago
Byc75coyp7ccos80co84

Marika_Russberg have trained

178

Styrketräning, maskiner.

onsdag 19 februar 2025
Time00:30:00 Kcal223 kcal
Kväll
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 week ago
Byc75coyp7ccos80co84

Marika_Russberg have trained

29

Cardio, maskiner.

onsdag 19 februar 2025
Time01:05:00 Kcal743 kcal
Kväll.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 week ago
Byc75coyp7ccos80co84

Marika_Russberg have trained

49

Promenad

onsdag 19 februar 2025
Time00:55:00 Kcal393 kcal
Kväll.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 week ago
Byc75coyp7ccos80co84

Marika_Russberg added the notation

25

Mer stabilt mående

tirsdag 18 februar 2025
Känner mig psykiskt lite stabilare och inte lika låg.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 week ago
Byc75coyp7ccos80co84

Marika_Russberg have trained

29

Cardio, maskiner

tirsdag 18 februar 2025
Time01:05:00 Kcal737 kcal
Kväll.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 week ago
Byc75coyp7ccos80co84

Marika_Russberg have trained

41

Boxning

tirsdag 18 februar 2025
Time00:40:00 Kcal571 kcal
Boxfys.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 week ago
Byc75coyp7ccos80co84

Marika_Russberg have trained

49

Promenad

tirsdag 18 februar 2025
Time00:50:00 Kcal357 kcal
Kväll.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 week ago
Byc75coyp7ccos80co84

Marika_Russberg have trained

49

Promenad

tirsdag 18 februar 2025
Time01:10:00 Kcal500 kcal
Eftermiddag.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 week ago
Byc75coyp7ccos80co84

Marika_Russberg added the notation

25

Blandade känslor

mandag 17 februar 2025
I mitt psykiska mående är jag deprimerad, men fysiskt känns det ändå ok. Jag tvingar mig att träna trots att jag känner mig låg, och det gör att jag mår bättre trots allt.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 week ago
Byc75coyp7ccos80co84

Marika_Russberg have trained

49

Promenad

mandag 17 februar 2025
Time00:25:00 Kcal178 kcal
Eftermiddag
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 week ago
Byc75coyp7ccos80co84

Marika_Russberg have trained

178

Styrketräning, maskiner.

mandag 17 februar 2025
Time00:25:00 Kcal186 kcal
Blandat, lätt styrka.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 week ago
Byc75coyp7ccos80co84

Marika_Russberg have trained

157

Spinning

mandag 17 februar 2025
Time00:45:00 Kcal750 kcal
Wattcycling
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 week ago
Byc75coyp7ccos80co84

Marika_Russberg have trained

107

Core

mandag 17 februar 2025
Time00:20:00 Kcal174 kcal
Med viktskiva 2,5kg.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 week ago
Byc75coyp7ccos80co84

Marika_Russberg have trained

29

Crosstrainer

mandag 17 februar 2025
Time00:40:00 Kcal444 kcal
Nivå 7
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 week ago
Byc75coyp7ccos80co84

Marika_Russberg have trained

49

Promenad

lørdag 15 februar 2025
Time01:20:00 Kcal571 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 week ago
Byc75coyp7ccos80co84

Marika_Russberg have trained

178

Hemmaträning

lørdag 15 februar 2025
Time01:15:00 Kcal833 kcal
25 min kettlebell 4kg, swings, pulls, russian twist. 20 min abtrainer, crunches. 30 min pedaltränare
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 week ago
Byc75coyp7ccos80co84

Marika_Russberg have trained

178

Styrketräning, maskiner.

fredag 14 februar 2025
Time00:25:00 Kcal186 kcal
Eftermiddag.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 weeks ago
Byc75coyp7ccos80co84

Marika_Russberg have trained

29

Cardio, maskiner.

fredag 14 februar 2025
Time01:05:00 Kcal644 kcal
Eftermiddag.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 weeks ago