Logo

Log ind

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account

You're now member of

Spårvägen badminton

Welcome to the group!

Ok24Group created!

Why not invite some frinds to this group?

Spårvägen badminton

Lock48

You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below.

Category split
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Last days workouts in minutes

Description

Alla spelare och tränare i Spårvägen Badminton som använder Twiik

Kategori:

Anden

Antal medlemmer:

1

Medlemsskab:

Begrænset Limited

Administratorer

Seneste forumsindlæg

  • Der er ikke nogle nye forumsindlæg.

Visit message boards

Member feed

50236

Tompster have trained

55

Styrketræning

fredag 18 juli 2025
Time00:50:00 Kcal302 kcal
Bröst och axlar
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
15 hours 15 minutes ago
50236

Tompster have trained

101

Kondition - Gym

torsdag 17 juli 2025
Time00:28:55 Distance6.00 km Kcal404 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 day 13 hours ago
50236

Tompster have trained

55

Styrketræning

onsdag 16 juli 2025
Time00:50:00 Kcal302 kcal
Ben och armar
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
2 dage, 14 hours ago
50236

Tompster have trained

2

Löpning

søndag 13 juli 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:_ny%7C%40%7BesyRmIt%40sV%7ECdo%40qHjJ_BfPuBtBu%40vKgBbFk%40tAAjJmArB%7B%40%7ELqBtDl%40%7EL%7BA%7E%40QdAi%40rKwAh%40OQCEP%7BJhAaDbAyKtAiBDiB%5Dw%40ZaCHyFz%40uBv%40%7BCf%40kQdBaJvAeD%60AaOhBqI%7CAsLtA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:32:56 Distance6.22 km Kcal537 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
5 dage, 22 hours ago
50236

Tompster have trained

2

Löpning

søndag 13 juli 2025
Time00:32:56 Distance6.22 km Kcal607 kcal
Morgon på Phu quoc
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
5 dage, 22 hours ago
50236

Tompster have trained

55

Styrketræning

lørdag 12 juli 2025
Time00:50:00 Kcal302 kcal
Rygg bröst och mage
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
6 dage, 13 hours ago
50236

Tompster have trained

101

Kondition - Gym

fredag 11 juli 2025
Time00:30:05 Distance5.50 km Kcal425 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 week ago
50236

Tompster have trained

55

Styrketræning

onsdag 09 juli 2025
Time00:50:00 Kcal302 kcal
Ben och armar
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 week ago
50236

Tompster have trained

101

Kondition - Gym

tirsdag 08 juli 2025
Time00:29:05 Distance5.50 km Kcal411 kcal
Löpband stigrande
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 week ago
50236

Tompster have trained

55

Styrketræning

tirsdag 08 juli 2025
Time00:50:00 Kcal302 kcal
Rygg, bröst och mage
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 week ago
50236

Tompster have trained

2

Löpning

søndag 06 juli 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:yxx%7C%40yjsyR%7CSkCzDkAfJyAfFm%40x%40Bz%40UjJaArAw%40lLkBfCb%40%60B%3F%7EKyAzBy%40zIkA%7DIlA%7BAl%40oMbBmACsB_%40%7D%40B%7BDz%40sEj%40_C%7C%40kHv%40eAXoAC%7DNrBwB%5EqC%7E%40%7DPtBuLpByQlBg%5EtE%60g%40gG&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:43:02 Distance5.95 km Kcal510 kcal
På phu quoc med guide från hotellet lunk fart
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 week ago
50236

Tompster have trained

55

Styrketræning

lørdag 05 juli 2025
Time00:50:00 Kcal302 kcal
Bröst och armar och fällknivar
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 weeks ago
50236

Tompster have trained

55

Styrketræning

onsdag 02 juli 2025
Time00:50:00 Kcal302 kcal
Ben. Både explosivt och sen tungt
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
2 weeks ago
50236

Tompster have trained

67

Squash

tirsdag 01 juli 2025
Time00:50:00 Kcal450 kcal
2-3 mot Jacob
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
2 weeks ago
50236

Tompster have trained

67

Squash

mandag 30 juni 2025
Time00:30:00 Kcal270 kcal
3-0 mot Lundström
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
2 weeks ago
50236

Tompster have trained

67

Squash

lørdag 28 juni 2025
Time01:00:00 Kcal540 kcal
2-3 mot Benny L
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
2 weeks ago
50236

Tompster have trained

67

Squash

fredag 27 juni 2025
Time00:50:00 Kcal450 kcal
3-2 mot Fellenius
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
2 weeks ago
50236

Tompster have trained

55

Styrketræning

torsdag 26 juni 2025
Time00:45:00 Kcal272 kcal
Bänkpress, militär, drag, biceps, Sidolyft och mage
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
3 weeks ago
50236

Tompster have trained

60

Badminton

tirsdag 24 juni 2025
Time01:45:00 Kcal1352 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
3 weeks ago
50236

Tompster have trained

55

Styrketræning

mandag 23 juni 2025
Time00:35:00 Kcal211 kcal
Raka marklyft benspark bänk och chins
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
3 weeks ago
50236

Tompster have trained

55

Styrketræning

lørdag 21 juni 2025
Time00:20:00 Kcal121 kcal
Militärpress, Spänst och triceps
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
3 weeks ago
50236

Tompster have trained

55

Styrketræning

fredag 20 juni 2025
Time00:20:00 Kcal121 kcal
Drag i ringar, armhäv och fällkniv och sit-ups. 3 varv
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
4 weeks ago
50236

Tompster have trained

55

Styrketræning

torsdag 19 juni 2025
Time00:25:00 Kcal151 kcal
Frivändningar, raka marklyft och mage
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
4 weeks ago
50236

Tompster have trained

60

Badminton

tirsdag 17 juni 2025
Time01:15:00 Kcal965 kcal
1-3 mot Mattias
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
4 weeks ago
50236

Tompster have trained

67

Squash

mandag 16 juni 2025
Time01:10:00 Kcal630 kcal
0-6 mot lindstein
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
4 weeks ago