Logo

Log ind

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account

You're now member of

Viktminskning 2025.

Welcome to the group!

Ok24Group created!

Why not invite some frinds to this group?

Viktminskning 2025.

Lock48

You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below.

Category split
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Last days workouts in minutes

Description

Öppen för alla som vill kommunicera mellan varandra, ge tips, råd och skriva om personliga framgångar som inspirerar.

Kategori:

Kost og vægt

Antal medlemmer:

77

Medlemsskab:

Åbn Open

Administratorer

Rolf_Munke

Seneste forumsindlæg

  • Der er ikke nogle nye forumsindlæg.

Visit message boards

Member feed

Pic

lotta.enarson have trained

49

Walking

torsdag 05 marts 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:kyb%60JoqjvAWc%40P%7DA%7B%40mH%7CAcAn%40u%40%7CAuDl%40%7D%40jIkFnAoCd%40mCh%40mADuA%7B%40_FYEi%40p%40i%40LkCaJS_CdAqBND%5Cj%40t%40bC%7EAxGhAfHF%7E%40y%40fAWv%40E%7E%40t%40rCtAfLGRkA%7C%40QKgB%7DKS_%40SJcAx%40ANtAtM_BrAWgAk%40_Ge%40gBO%5Bk%40RKVb%40tELhEc%40Te%40Ey%40n%40S%40%7B%40oEk%40h%40ETf%40bEETmAbAq%40fD%5Cb%40CN&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:33:14 Distance2.86 km Kcal175 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
5 hours 2 minutes ago
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan have trained

76

Cycling - Gym Bike

tirsdag 03 marts 2026
Time01:33:51 Kcal1349 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
13 hours 23 minutes ago
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega have trained

49

Ryssbylund

onsdag 04 marts 2026
Time02:10:00 Distance10.20 km Kcal505 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
17 hours 50 minutes ago
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan have trained

55

Bålstyrka

onsdag 04 marts 2026
Time01:05:00 Weight10574 kg Kcal381 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
22 hours 7 minutes ago
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega have trained

196

361

onsdag 04 marts 2026
Time00:25:00 Distance2.80 km Kcal129 kcal
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
23 hours 46 minutes ago
Pic

lotta.enarson have trained

49

Walking

onsdag 04 marts 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ixb%60JwojvAa%40Ok%40_Ab%40%7DAy%40qH%60BgAx%40_A%7E%40gC%60A_BzFgE%7E%40_%40xAwCjA%7DEFsAiAmH%7BCeMY%3FeAfBAZrBhIv%40vBvAgAPLhHf_%40NnDc%40tDvAlCHl%40sAnF%5BfFoA%3Fm%40OUJKfENzH%7DAtAmAnBo%40q%40%7D%40wCwCwS%7DAgDBmBh%40cCYoCqAn%40WEo%40oEuBbBn%40xEa%40n%40g%40tCXv%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:34:39 Distance3.24 km Kcal192 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 day 2 hours ago
3ydbgie650w0400040ck

Lenayeaj completed the goal Promenera 300.000 steg i mars.

F707492777899d66184cdd17a189f22a23ad9b84f7d17b18d30a1781d9c6187e

Välkommen till utmaningen där alla kan bli vinnare. Det handlar inte om att komma först utan att klara 300.000 steg totalt under månaden. (= ca10.000 steg per dag i genomsnitt). Du tävlar alltså mot dig själv! Klarar du utmaningen är du en vinnare. Når du inte ända fram är du ändå en käm...

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 day 15 hours ago
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan have trained

9

Cycling - Racer

lørdag 28 februar 2026
Time01:30:21 Distance42.49 km Kcal1298 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 day 15 hours ago
Go3rqbmj1bcoo0oc448g

Emma.masak@gmail.com have trained

2

Running

tirsdag 03 marts 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7B%7DdaJidofA%7D%40cCOEsGrR%7BEbIk%40q%40y%40VWEi%40i%40a%40Vk%40%7E%40hA%7EFkAnC%40jEMr%40o%40t%40K%7CCeBjS%3Fz%40NR%5CDA%7CB%5Dv%40UG%5BFa%40h%40QxFi%40%60CWpFq%40fCaA%7EBs%40zCMGyAeG_DgBaEcFoAuC%7D%40cDyDuGg%40%7BEH_I%5DwGI%7BLp%40oIBwDc%40wA%7BA_Cm%40gCk%40wAaCiDwAoCc%40cFJ%5DTQlAEpF_AdAa%40d%40Bf%40VjArAvAx%40v%40KnB%7BBjGaClAwCzBuBhAkBvAaFd%40u%40n%40c%40xDy%40hHqAnA%40dAhBzBdH&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:35:48 Distance4.60 km Kcal275 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 day 16 hours ago
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega have trained

196

360

tirsdag 03 marts 2026
Time00:20:00 Distance2.60 km Kcal103 kcal
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
1 day 19 hours ago
Duwgdtoaznk0s00g8kwg

Patsi completed the goal Promenera 300.000 steg i mars.

F707492777899d66184cdd17a189f22a23ad9b84f7d17b18d30a1781d9c6187e

Välkommen till utmaningen där alla kan bli vinnare. Det handlar inte om att komma först utan att klara 300.000 steg totalt under månaden. (= ca10.000 steg per dag i genomsnitt). Du tävlar alltså mot dig själv! Klarar du utmaningen är du en vinnare. Når du inte ända fram är du ändå en käm...

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 day 23 hours ago
Pic

lotta.enarson have trained

49

Walking

tirsdag 03 marts 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:_zb%60JusjvANk%40_AwH%7CBaBrCsFfEwDzAy%40%7C%40%7B%40Xg%40jAgFr%40y%40N%3Fr%40hCzDbS%3FtCe%40nCfDxGr%40zBl%40nD%7BAuG%5Du%40a%40QiA%60DW%7EAUlGBdFjBdR%5DtEi%40p%40%7DAx%40_%40AU%5DcC%7BFyD_MoAiLHiET%7D%40jAkB%7EA_BpEeDnAuA%5EcA%5CgDSaD%7DEoUy%40%7C%40wAxF%5Dj%40iItGuAlBe%40xAi%40t%40wB%7EAx%40fHWzAXv%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:42:34 Distance3.91 km Kcal236 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
2 dage, 3 hours ago
No_medium_image

_948619 have trained

76

Cycling - Gym Bike

tirsdag 03 marts 2026
Time00:40:16 Distance16.34 km Kcal410 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
2 dage, 3 hours ago
Duwgdtoaznk0s00g8kwg

Patsi joined the challenge Promenera 300.000 steg i mars.

F707492777899d66184cdd17a189f22a23ad9b84f7d17b18d30a1781d9c6187e

Välkommen till utmaningen där alla kan bli vinnare. Det handlar inte om att komma först utan att klara 300.000 steg totalt under månaden. (= ca10.000 steg per dag i genomsnitt). Du tävlar alltså mot dig själv! Klarar du utmaningen är du en vinnare. Når du inte ända fram är du ändå en käm...

Start date: søndag 01 marts 2026

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
2 dage, 11 hours ago
Duwgdtoaznk0s00g8kwg

Patsi joined the challenge Träna och/eller motionera 1000 minuter i mars.

F5a49e358abed726d4c79d74d823e5adb2b55aa391dc6afad31b4ac0339edd43

Utmaningen där alla kan vinna! Det gäller inte vem som kommer först utan att försöka klara 1000 minuter under månaden. Du tävlar bara mot dig själv. Alla som klarar 1000 minuter är vinnare. Klarar du inte riktigt målet, men kommer en bit på vägen är du ändå en kämpe. Upplägget och målet...

Start date: søndag 01 marts 2026

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
2 dage, 11 hours ago
Duwgdtoaznk0s00g8kwg

Patsi joined the challenge Träna 10 ombytta pass i mars.

73b927c1a93e939da80aae868c34618e1e7d4aeacef23def32503e04db6fc7c6

Klara att träna 10 ombytta pass under denna månad.. All ombytt träning räknas, ex styrketräning, konditionsträning, gruppträningspass, övrig aktiv idrott som ex skidåkning, fri idrott m.fl.. Men inte motion som ex promenader, powerwalk, trädgårdsarbete. Det handlar inte om att bli först a...

Start date: søndag 01 marts 2026

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
2 dage, 11 hours ago
Go3rqbmj1bcoo0oc448g

Emma.masak@gmail.com have trained

1

Styrketræning

mandag 02 marts 2026
Time01:29:24 Kcal297 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
2 dage, 14 hours ago
Sjzardkqgnkcc88w8cko

Rolf_Munke_2 completed the goal Promenera 300.000 steg i mars.

F707492777899d66184cdd17a189f22a23ad9b84f7d17b18d30a1781d9c6187e

Välkommen till utmaningen där alla kan bli vinnare. Det handlar inte om att komma först utan att klara 300.000 steg totalt under månaden. (= ca10.000 steg per dag i genomsnitt). Du tävlar alltså mot dig själv! Klarar du utmaningen är du en vinnare. Når du inte ända fram är du ändå en käm...

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
2 dage, 16 hours ago
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega completed the goal Promenera 300.000 steg i mars.

F707492777899d66184cdd17a189f22a23ad9b84f7d17b18d30a1781d9c6187e

Välkommen till utmaningen där alla kan bli vinnare. Det handlar inte om att komma först utan att klara 300.000 steg totalt under månaden. (= ca10.000 steg per dag i genomsnitt). Du tävlar alltså mot dig själv! Klarar du utmaningen är du en vinnare. Når du inte ända fram är du ändå en käm...

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
2 dage, 18 hours ago
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega have trained

196

359

mandag 02 marts 2026
Time00:15:00 Distance2.60 km Kcal77 kcal
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
2 dage, 19 hours ago
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan have trained

55

Bålstyrka

mandag 02 marts 2026
Time01:05:00 Weight12360 kg Kcal383 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
2 dage, 22 hours ago
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega joined the challenge Promenera 300.000 steg i mars.

F707492777899d66184cdd17a189f22a23ad9b84f7d17b18d30a1781d9c6187e

Välkommen till utmaningen där alla kan bli vinnare. Det handlar inte om att komma först utan att klara 300.000 steg totalt under månaden. (= ca10.000 steg per dag i genomsnitt). Du tävlar alltså mot dig själv! Klarar du utmaningen är du en vinnare. Når du inte ända fram är du ändå en käm...

Start date: søndag 01 marts 2026

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
3 dage, 2 hours ago