Viktminskning 2025.

You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below.

Category split

Last days workouts in minutes

Description

Öppen för alla som vill kommunicera mellan varandra, ge tips, råd och skriva om personliga framgångar som inspirerar.

Kategori: Kost og vægt	Antal medlemmer: 71
Medlemsskab: Åbn	Administratorer Rolf_Munke

Seneste forumsindlæg

Der er ikke nogle nye forumsindlæg.

Visit message boards

Member feed

cecilia.broden@telia.com have trained

Mage, lår och rumpa. 6 övningar - Advanced.

fredag 08 august 2025

00:14:15

74 kcal

0 0	3 hours 42 minutes ago

megavega have trained

153

fredag 08 august 2025

00:30:00

3.20 km

155 kcal

2 0	8 hours 26 minutes ago

marie.0_59@hotmail.com and marita.lindberg@live.se like this

megavega have trained

Walking

torsdag 07 august 2025

00:45:00

3.00 km

175 kcal

2 0	8 hours 27 minutes ago

marie.0_59@hotmail.com and marita.lindberg@live.se like this

lotta.enarson have trained

Walking

torsdag 07 august 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:uzb%60JeqjvAEWMZ_ANURu%40bCaAvAwAjAy%40zBOpEn%40xDTzKPP%7CCDrD%7C%40%5EThBRxKfCfBJ%60DrAJa%40Ei%40%7DBqFmDaLcAsG_%40%7BFPkC%7C%40eCbAiApH_Gr%40qAl%40%7BC%40eDOuA%7DAwFeCqLw%40%7EAuAlFsFnEi%40Hs%40n%40y%40dA%7DAtDeBtAt%40lFcAxDR%60A&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:30:32

3.06 km

187 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	17 hours 29 minutes ago

megavega have trained

152

torsdag 07 august 2025

00:30:00

3.30 km

155 kcal

2 0	1 day 5 hours ago

marie.0_59@hotmail.com and marita.lindberg@live.se like this

megavega have trained

Walking

onsdag 06 august 2025

01:50:00

9.90 km

427 kcal

2 0	1 day 5 hours ago

marie.0_59@hotmail.com and marita.lindberg@live.se like this

fridawiigh@gmail.com have trained

Cycling

onsdag 06 august 2025

00:28:45

4.31 km

196 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	1 day 18 hours ago

Emma.masak@gmail.com have trained

Running

onsdag 06 august 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:g%7DjbJm%7DdfA%60B_D%3FmAMU%7B%40DwAjAtA%60ExB%60Ml%40%7E%40lCxKnA%60DNrGQ%7EBe%40l%40OlApAnFx%40l%40x%40k%40NJvAzB%3FhA_%40D%7B%40mA%5DCm%40%60%40_AnBs%40GqBkCK%7D%40%3FeBhAiDI%5ByDuJaAkAqBgGqCkByAXeBYu%40RkC%7DEW%5EFl%40rBpEBtA%60%40%3F%7C%40fAxEtQl%40d%40Bn%40n%40Z%7E%40dC%7EBRLzAtC%60K%5Ep%40v%40%3Fv%40v%40%60AN%7E%40S%60%40tAbBlBZzBdAMZs%40TNvBzHzAHz%40tA%3FvBfAbDzClFxA%5Ed%40YAwAm%40uAGoAyCqFw%40%7BC%7DAcC%7B%40mCsE%7BHQkEwAgDJsA%60A%7B%40BsAYyBB%7BB_AyGRyAPYp%40GT_AcAsEpEcIPsDkAwBgBeK%7BAiFPgBSmEd%40mGwAgNoA_BoA%7BDaBmCeCuP%7B%40s%40mAeCGwAcByE%7B%40uF%7DBwAcAuCo%40o%40Y%3F%5B%7CAg%40VoAq%40SNQdLZ%7EDYfF%7C%40rJ%7C%40%7CAhBYpA%60ClA%60AE%7CAxBfHnABXp%40%60CnJvAhD%40%7EBvBtEdCvIE%60AaBtB%7BAtDeAxEHxDO%40w%40uBwC_Oa%40WS_AUdB&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

01:09:01

8.24 km

516 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	1 day 19 hours ago

fridawiigh@gmail.com have trained

Running

onsdag 06 august 2025

00:07:08

1.06 km

72 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	1 day 19 hours ago

fridawiigh@gmail.com have trained

Anden

onsdag 06 august 2025

00:33:31

292 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	1 day 20 hours ago

fridawiigh@gmail.com have trained

Cycling

onsdag 06 august 2025

00:15:36

3.75 km

127 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	1 day 21 hours ago

c_nygren@live.se have trained

Walking

fredag 01 august 2025

00:34:18

2.10 km

116 kcal

0 0	2 dage, 1 hours ago

lotta.enarson have trained

Walking

onsdag 06 august 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:iyb%60JsrjvAUBEONgAu%40iGz%40oAzAwAvByEjBaBhEkCt%40y%40z%40oCTgBbAuAb%40t%40v%40pDT%5CP%40FoRtAoKtCeI%60AaEtBsD%7EEcH%5CSLHnCjHMzBLrBnCpFY%7CEdA%60DHxAuAzC%7BEfFw%40rBUjBgD%60KyAvCiFpGQ%40QU%5BaE%7DDcSe%40aA%7D%40dBk%40%7ECo%40zAg%40p%40yHpFyCtGs%40t%40%60%40%7EDaAhETbA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:37:52

3.68 km

234 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	2 dage, 5 hours ago

Lenayeaj completed the goal Promenera tur o retur Malmö till Paris 2025. 3.000.000 steg.

Bfce373fee51e99096be67abc8d78760a4aa31d0876e40a4701089eedd559891

Promenera fågelsträckan mellan Malmö och Paris tur och retur. Ca 210 mil x steglängd på 70 cm = 3.000.000 steg. Motsvarar ca 8.200 steg/dag i genomsnitt. Här tävlar du mot dig själv men kan också se hur vi andra ligger till på vägen mot målet. Det är inte först till mål som gäller utan...

0 0	2 dage, 8 hours ago

megavega have trained

151

onsdag 06 august 2025

00:28:00

3.30 km

145 kcal

3 0	2 dage, 8 hours ago

Lenayeaj, marie.0_59@hotmail.com and marita.lindberg@live.se like this

_948619 have trained

Styrketræning

tirsdag 05 august 2025

01:07:00

234 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	2 dage, 17 hours ago

megavega have trained

Walking

tirsdag 05 august 2025

00:50:00

3.50 km

194 kcal

3 0	2 dage, 20 hours ago

Lenayeaj, marita.lindberg@live.se and marie.0_59@hotmail.com like this

megavega completed the goal Träna 10 ombytta pass i augusti.

3b27b58389d2e042b30ca0fa5369c90ab1eceb1068b6481f8fe7b7b603dcfe33

Klara att träna 10 ombytta pass under denna månad.. All ombytt träning räknas, ex styrketräning, konditionsträning, gruppträningspass, övrig aktiv idrott som ex skidåkning, fri idrott m.fl.. Men inte motion som ex promenader, powerwalk, trädgårdsarbete. Det handlar inte om att bli först a...

0 0	2 dage, 20 hours ago

Log ind