You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below.

Description För alla oss som tränar mot en svensk klassiker. Möjlighet att ge träningstips, info m.m. Vasaloppet Vätternrundan Vansbrosimmet Lidingöloppet

Kategori: Kondition Antal medlemmer: 4 Medlemsskab: Åbn Administratorer

Seneste forumsindlæg

• joring wrote in the topic Vasaloppet 2010 Min startinfo: Namn: Ringström,Johan Klubb: Fagersta Södra IK Startled: 8 Startnummer: 8773 Är perfek med Engelbrektsloppet före. Körde det inför mitt första vasalopp i år. Man får en b... 890 weeks ago

• joring wrote in the topic Vasaloppet 2010 Här kommer en länk till Barmarksträning med Mathias Fredriksson. http://www.youtube.com/watch?v=WTrxubWyEE4 http://www.youtube.com/watch?v=bfxfcYcjIbw&feature=related Lycka till med "Elghufsen" ... 890 weeks ago

• joring wrote in the topic Lidingö nästa! Vilka Stargrupper startar ni i . Själv startar jag i klassiker gruppen, start grupp nr 7. Det kan ju va roligt och veta om man ser nå kändisar härifrån.... 896 weeks ago

• stef.ostlund wrote in the topic Lidingö nästa! Hade helt ovetenskapligt tänkt att snitta 30km i veckan i måttligt tempo 9-11km/h fördelat på 2-5 pass i veckan. Ligger långt efter på grund av knäönt och en allmän trötthet i leder och musk... 900 weeks ago

Visit message boards

Member feed

stef.ostlund have trained Gåture torsdag 05 november 2026 01:15:07 1.79 km 230 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 16 hours 46 minutes ago

stef.ostlund have trained Cardio i fitnesscenter onsdag 04 november 2026 01:00:14 492 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 1 day 8 hours ago

stef.ostlund have trained Gåture tirsdag 03 november 2026 00:08:53 0.90 km 67 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 2 dage, 10 hours ago

stef.ostlund have trained Kører tirsdag 03 november 2026 00:30:20 4.03 km 254 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 2 dage, 10 hours ago

stef.ostlund have trained Gåture søndag 01 november 2026 01:41:18 4.64 km 320 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 4 dage, 16 hours ago

stef.ostlund have trained Cykling - Racer lørdag 31 oktober 2026 01:46:26 30.46 km 767 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 5 dage, 10 hours ago

stef.ostlund have trained Gåture fredag 30 oktober 2026 00:39:06 1.85 km 144 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 6 dage, 11 hours ago

stef.ostlund have trained Cykling - Racer torsdag 29 oktober 2026 01:01:29 19.88 km 448 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 1 week ago

stef.ostlund have trained Cardio i fitnesscenter onsdag 28 oktober 2026 01:07:16 510 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 1 week ago

stef.ostlund have trained Cykling - Racer tirsdag 27 oktober 2026 00:37:29 15.46 km 351 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 1 week ago

stef.ostlund have trained Gåture tirsdag 27 oktober 2026 00:32:52 1.82 km 123 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 1 week ago

stef.ostlund have trained Gåture søndag 25 oktober 2026 00:11:06 0.78 km 66 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 1 week ago

stef.ostlund have trained Gåture søndag 25 oktober 2026 00:14:03 0.81 km 53 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 1 week ago

stef.ostlund have trained Gåture onsdag 21 oktober 2026 00:36:39 1.72 km 126 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 2 weeks ago

stef.ostlund have trained Cykling - Racer tirsdag 20 oktober 2026 01:02:50 21.37 km 540 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 2 weeks ago

stef.ostlund have trained Cykling - Racer mandag 19 oktober 2026 01:08:19 24.57 km 490 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 2 weeks ago

stef.ostlund have trained Gåture søndag 18 oktober 2026 00:39:06 1.83 km 147 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 2 weeks ago

stef.ostlund have trained Cykling - Racer lørdag 17 oktober 2026 01:22:04 30.27 km 613 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 2 weeks ago

stef.ostlund have trained Gåture torsdag 15 oktober 2026 00:30:56 1.69 km 131 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 3 weeks ago

stef.ostlund have trained Cykling - Racer torsdag 15 oktober 2026 01:19:52 24.11 km 580 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 3 weeks ago

stef.ostlund have trained Gåture onsdag 14 oktober 2026 00:34:59 1.72 km 131 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 3 weeks ago

stef.ostlund have trained Cykling - Racer tirsdag 13 oktober 2026 01:14:43 19.97 km 551 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 3 weeks ago

stef.ostlund have trained Gåture tirsdag 13 oktober 2026 00:58:58 1.82 km 163 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 3 weeks ago

stef.ostlund have trained Gåture mandag 12 oktober 2026 00:17:25 0.84 km 51 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 3 weeks ago

stef.ostlund have trained Cykling - Racer søndag 11 oktober 2026 01:04:49 17.71 km 422 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 3 weeks ago