198997165 
Trænings log
Lars-Åke Södergren, 74År, Järfälla, Sverige| torsdag 04 december 2014 |
   |
 |
01:17:00Tid |  |
6.85 kmLængde |  |
5.34 km/hHastighed | |
11:14 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
464 kcalKalorier |
| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details |
|
00:14:19Tid | |
3.85 kmLængde | |
16.14 km/hHastighed | |
03:43 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
152 kcalKalorier |
| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
|
00:05:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
2øvelser | |
NormalIntensitet | |
31 kcalKalorier |
Trained muscle groups
Abs| 2min | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 647 kcal
