adipato4
Trænings log
Patrik Johansson, 44År, Stockholm, Sverige![]() |
01:00:00Tid | ![]() |
3200.0 kgTotal Weight | ![]() |
6øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
388 kcalKalorier |
Trained muscle groups
TILBAGE, Bryst, Skuldre, Triceps| Tillbaka efter akut lumbago.. | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
01:00:00Tid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
990 kcalKalorier |
| Genomgång spel/rörelser med lite försvar på slutet.. Bra tempo men ont i rygg.. | ||
|
Show workout details![]() |
| Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 1378 kcal








