adipato4
Trænings log
Patrik Johansson, 44År, Stockholm, Sverige![]() |
01:30:00Tid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
1552 kcalKalorier |
| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
00:20:00Tid | ![]() |
4.00 kmLængde | ![]() |
12.00 km/hHastighed | ![]() |
05:00 min/kmTid pr. km. | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
316 kcalKalorier |
| Löpning 20min med snabb, lätt på framfot i backarna och "jogga" (springa) mellan. | ||
|
![]() |
Show workout details![]() |
| Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 1868 kcal










