aleckan 
Trænings log
Alexander Engvall, 42År| fredag 07 oktober 2011 |
   |
 |
00:50:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
6øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
312 kcalKalorier |
Trained muscle groups
Abs, Back, Biceps| Sats Zenit 8.00 med Jonas | ||
|
Show workout details |
|
00:30:07Tid | |
NormalIntensitet | |
399 kcalKalorier |
| Några korta intervaller på trainern 5 * 2 + 2, Nivå 4 puls 170 | ||
|
 |
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 711 kcal
