aleckan 
Trænings log
Alexander Engvall, 43År| lørdag 24 marts 2012 |
   |
 |
Skade |
Bristningar i magmuskelns nedre fäste samt ljumskarnas övre fästen.
 |
03:19:04Tid |  |
93.55 kmLængde |  |
28.20 km/hHastighed | |
02:08 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
3580 kcalKalorier |
| Solopass, försökte ta det rätt så lugnt för att inte anstränga magen för mycket. Längden tog dock ut sin rätt och den började ändå göra ont med typ 15km kvar. | ||
|
 |
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 3580 kcal
