Get the app Contact Log ind Create account

9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan Trænings log

Man

Alexander Engvall, 42År, Tullinge, Sverige

søndag 17 juni 2012

Control_rewind

Date

Control_fastforward

185

Skade

Bristningar i magmuskelns nedre fäste samt ljumskarnas övre fästen.

Löpning

Export

Time

00:27:45Tid

Distance

5.54 kmLængde

Gauge

11.98 km/hHastighed

Gauge

05:01 min/kmTid pr. km.

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

446 kcalKalorier

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:k%7B%7BiJwntkBjAH%7C%40cAp%40kB%60%40C%60GbFd%40Xd%40Jf%40Gd%40UbCwCBr%40%5Dh%40cAhAe%40V_%40b%40GbA%7E%40zDb%40Qr%40mB%5Ei%40b%40MpBChAS%7C%40cBjFkG%60%40o%40%60%40mEb%40kCdAwDpGoYvF%7BMV_AlBgQt%40qLBgHu%40mOKs%40yCrB%5Dj%40Q%7E%40ClAYn%40%5BFa%40s%40c%40Ui%40C%7DCVuBj%40oAGqBk%40mAFuBb%40%5Br%40MbAaA%7C%40c%40LoAFa%40%5Ei%40Ce%40QmMqFc%40AsC%7CVE%60FIbAo%40vBgFhKaEjFcGbFsCdBe%40f%40T%60CLjHPvCKhA%5Df%40Sz%40h%40pBRlCTbA%60%40XRdA%5Eb%40fAUjAIbDH%60DZrBb%40dEpA%5Cf%40ElAu%40jBa%40b%40gAh%40i%40BkAM&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Testade magen igen för att se om det funkar att springa St olovs. Kändes lite bättre till än sist men det är ju inte helt bra, svårt att veta hur jag ska göra.

0 0	Added 653 weeks ago

Garmin_grey_20px

Show workout details Next

Next

Sum

Opsummering

Total antal øvelser: 1

Total kalorier forbrændt: 446 kcal