aleckan 
Trænings log
Alexander Engvall, 43År| tirsdag 16 oktober 2012 |
   |
 |
01:54:43Tid |  |
56.15 kmLængde |  |
29.37 km/hHastighed | |
02:03 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
1074 kcalKalorier |
| Kortdistans solo efter jobbet, öppnade lite väl hårt med gårdagens pass i benen. Blev segt efter 25km och sen gick det långsamt trots att jag försökte trycka på. Dåligt tryck i bakhjulet gjorde att jag hade lite dåligt rull. | ||
|
 |
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 1074 kcal
