aleckan 
Trænings log
Alexander Engvall, 42År| torsdag 30 maj 2013 |
   |
 |
00:26:49Tid |  |
15.30 kmLængde |  |
34.23 km/hHastighed | |
01:45 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
361 kcalKalorier |
| Tempopass, tryckte på för fullt från 3km och framåt | ||
|
 |
Show workout details |
|
00:11:08Tid | |
4.67 kmLængde | |
25.17 km/hHastighed | |
02:23 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
97 kcalKalorier |
| Nedvarvning | ||
|
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 458 kcal
