aleckan 
Trænings log
Alexander Engvall, 42År| tirsdag 24 juni 2014 |
   |
 |
00:09:23Tid |  |
2.94 kmLængde |  |
18.80 km/hHastighed | |
03:11 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
76 kcalKalorier |
| Till jobbet från tåget | ||
Aschbacher like this
|
 |
Show workout details |
|
01:22:04Tid | |
41.91 kmLængde | |
30.64 km/hHastighed | |
01:57 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
1034 kcalKalorier |
| För hög puls direkt på start så jag vågade inte köra teknikträningen, måste ha nån infektion i kroppen. Har ju varit slemmig å lite hostig ända sen Vättern men ändå känt mig rätt ok i kroppen. Testa ändå kroppen lite på väg ut mot Ekerö och tryckte p... | ||
Aschbacher like this
|
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 1110 kcal
