aleckan 
Trænings log
Alexander Engvall, 43År| torsdag 18 september 2014 |
   |
 |
01:00:00Tid |  |
13265.0 kgtotal_weight |  |
7øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
364 kcalKalorier |
Trained muscle groups
Abs, TILBAGE, Biceps| Sats Zenit. Rygg, biceps och mage. | ||
Aschbacher like this
|
Show workout details |
|
01:31:17Tid |  |
46.12 kmLængde |  |
30.31 km/hHastighed | |
01:59 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
905 kcalKalorier |
| Rull i sensommarsolen runt Rosenhill och Pålamalm | ||
|
 |
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 1269 kcal
