aleckan
Trænings log
Alexander Engvall, 43År![]() |
04:22:33Tid | ![]() |
128.96 kmLængde | ![]() |
29.47 km/hHastighed | ![]() |
02:02 min/kmTid pr. km. | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
2707 kcalKalorier |
| Christians födelsedagsrunda med gamla gänget. Lite roliga fartsträckor här och där, de i början slet nog en del i långa loppet då jag kroknade helt med stumma lår sista 20km. Men ändå bra pass och bra kropp sett till att jag varit borta 2 veckor pga ... | ||
Aschbacher like this
|
![]() |
Show workout details![]() |
| Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 2707 kcal










