aleckan 
Trænings log
Alexander Engvall, 43År| tirsdag 03 november 2015 |
   |
 |
01:29:13Tid |  |
29.33 kmLængde |  |
19.73 km/hHastighed | |
03:03 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
766 kcalKalorier |
| Cx till jobbet, riktigt fin stig från Skärholmen till Mälarhöjden! | ||
Aschbacher like this
|
 |
Show workout details |
|
02:25:56Tid | |
52.05 kmLængde | |
21.40 km/hHastighed | |
02:48 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
1267 kcalKalorier |
| CX runt Lidingöloppsspåret med lampa, skoj! | ||
Aschbacher like this
|
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 2033 kcal
