aleckan 
Trænings log
Alexander Engvall, 42År| torsdag 01 september 2016 |
   |
 |
00:48:14Tid |  |
22.49 kmLængde |  |
27.98 km/hHastighed | |
02:09 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
406 kcalKalorier |
| Till jobbet, bättre känsla idag men lite dålig uthållighet. | ||
Aschbacher like this
|
 |
Show workout details |
|
01:59:32Tid | |
42.29 kmLængde | |
21.23 km/hHastighed | |
02:50 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
970 kcalKalorier |
| Från jobbet på Jonas mtb. | ||
Aschbacher like this
|
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 1376 kcal
