aleckan 
Trænings log
Alexander Engvall, 43År| mandag 23 januar 2017 |
   |
 |
01:00:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
455 kcalKalorier |
| Tandådalen dag 1 medans Ludvig var på skidskola. | ||
Aschbacher like this
|
Show workout details |
|
01:48:06Tid |  |
23.74 kmLængde |  |
13.18 km/hHastighed | |
04:33 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
1411 kcalKalorier |
| Ingen kommentarer. | ||
Aschbacher like this
|
 |
Show workout details |
|
01:27:43Tid | |
12.10 kmLængde | |
8.28 km/hHastighed | |
07:15 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
892 kcalKalorier |
| Med pannlampan igen, kallt!! | ||
Aschbacher like this
|
 |
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 2758 kcal
