aleckan 
Trænings log
Alexander Engvall, 43År| tirsdag 24 januar 2017 |
   |
 |
00:45:09Tid |  |
12.49 kmLængde |  |
16.60 km/hHastighed | |
03:37 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
903 kcalKalorier |
| Magiskt... | ||
Aschbacher like this
|
 |
Show workout details |
|
00:30:00Tid | |
NormalIntensitet | |
227 kcalKalorier |
| Tandådalen dag 2, blev bara 2 åk sen krockade jag och Magnus i pisten och jag vurpade rejält. Tappade luften och slog i underläppen så tanden gjorde ett hål genom läppen som jag fick sy ihop med 2 stygn i läkarstugan. Påt igen imorrn. | ||
Aschbacher like this
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 1130 kcal
