aleckan 
Trænings log
Alexander Engvall, 43År| torsdag 11 januar 2018 |
   |
 |
01:14:46Tid |  |
28.61 kmLængde |  |
22.96 km/hHastighed | |
02:37 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
872 kcalKalorier |  |
6291Score |
| Sweetspot 4 x 12min. Jag orkar bara 2.5 intervaller sen måste jag sänka intensiteten, får sänka en gång till sen och då tappar Trainerroad kontakten med trainern igen. Kroppen är inte helt fri från förkylningen än och det känns verkligen, ingen br... | ||
|
 |
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 872 kcal
