aleckan 
Trænings log
Alexander Engvall, 44År| torsdag 05 maj 2022 |
   |
 |
00:21:40Tid |  |
2.34 kmLængde |  |
6.48 km/hHastighed | |
09:16 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
112 kcalKalorier |  |
813Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
 |
Show workout details |
|
01:12:50Tid | |
33.58 kmLængde | |
27.66 km/hHastighed | |
02:10 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
704 kcalKalorier | |
6125Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
|
00:30:38Tid | |
20.81 kmLængde | |
40.76 km/hHastighed | |
01:28 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
473 kcalKalorier | |
2566Score |
| Punka innan sista varvning i bra position. tröökigt. Annars bättre ben än väntat med tanke på träningsmängd. | ||
AnnyPehrsson like this
|
| Show workout details |
|
00:56:53Tid | |
23.77 kmLængde | |
25.07 km/hHastighed | |
02:24 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
573 kcalKalorier | |
4776Score |
| Ingen kommentarer. | ||
AnnyPehrsson like this
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 4
Total kalorier forbrændt: 1862 kcal
