AndreasFL 
Trænings log
Andreas Falk-Larssen, 37År, Trondheim, Norge| torsdag 27 maj 2010 |
   |
 |
01:00:00Tid |  |
3816.0 kgTotal Weight |  |
4øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
378 kcalKalorier |
Trained muscle groups
Biceps, Ben, Skuldre| Så fint vær at jeg hadde en Girya session i hagen:) herlig! 40 min girya og 20 min Styrke | ||
|
Show workout details |
|
01:10:00Tid |  |
10.00 kmLængde |  |
8.57 km/hHastighed | |
07:00 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
1173 kcalKalorier |
| Langkjøring med Løpegruppa på både ELIXIA Teglgården Og ELIXIA Lade:) kjempe fin økt i det herlige været:D | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 1551 kcal
