Glenns
Trænings log
Matthias Amnéus, 45År, Umeå, Sverige![]() |
01:00:41Tid | ![]() |
13.50 kmLængde | ![]() |
13.35 km/hHastighed | ![]() |
04:30 min/kmTid pr. km. | ![]() |
HøjIntensitet | ![]() |
0 kcalKalorier |
| Uppvärmning: 28.21.99 (6 km) Nerjogg: 17.40.83 (3,5 km) 4x1000 m med 1' ståvila. (3.49.15, 3.35.43, 3.51.52, 3.36.40) Snitt 3.43.12 | ||
|
Show workout details![]() |
| Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 0 kcal








