Glenns 
Trænings log
Matthias Amnéus, 45År, Umeå, Sverige| onsdag 24 marts 2010 |
   |
 |
01:04:32Tid |  |
13.00 kmLængde |  |
12.09 km/hHastighed | |
04:58 min/kmTid pr. km. |  |
HøjIntensitet |  |
1098 kcalKalorier |
| Uppvärmning 4km [21.03.94] 7x1000m Vila 1' 4.01.19 3.52.75 3.53.19 3.49.24 3.49.15 3.44.73 3.42.75 Nerjogg 2km [10.30.00] | ||
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 1098 kcal
