Glenns
Trænings log
Matthias Amnéus, 45År, Umeå, Sverige![]() |
01:14:12Tid | ![]() |
14.00 kmLængde | ![]() |
11.32 km/hHastighed | ![]() |
05:18 min/kmTid pr. km. | ![]() |
HøjIntensitet | ![]() |
1265 kcalKalorier |
| Uppvärmning 4km [22.47.16] 10x3' Vila 1' [3.58/km] Nerjogg 2km [12.21.53] | ||
|
Show workout details![]() |
| Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 1265 kcal








