Glenns 
Trænings log
Matthias Amnéus, 45År, Umeå, Sverige| fredag 04 juni 2010 |
   |
 |
01:01:07Tid |  |
13.00 kmLængde |  |
12.76 km/hHastighed | |
04:42 min/kmTid pr. km. |  |
HøjIntensitet |  |
1003 kcalKalorier |
| Uppv. 3km [17.03.30] 2'+3'+4'+5'+4'+3'+2'+1'+1' [3.58/km] Vila: Jogg i 5.10/km fart halva intervalltiden. Nerjogg 1.5km [6.56.34] | ||
|
Show workout details |
|
00:10:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser | |
NormalIntensitet | |
64 kcalKalorier |
| Mage och rygg. | ||
|
| Show workout details |
 |
Vægt, 77.0 kg |
|
77.0 kgVægt |  |
-3.0 kgChange |  |
21.11BMI |
Ingen kommentarer.
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 1067 kcal
