Glenns Trænings log
Matthias Amnéus, 44År, Umeå, Sverige
Skade |
Nedre hälsenefästet ömmade i stort sätt hela loppet i lördags. Nu är det svullet och jag kan knappt gå. Det blir till att vila minst två veckor från löpning innan jag testar igen.
00:38:46Tid | 20.00 kmLængde | 30.95 km/hHastighed | 01:56 min/kmTid pr. km. | NormalIntensitet | 418 kcalKalorier |
20.21.57 18.25.19 | ||
|
Show workout details |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 418 kcal