Glenns 
Trænings log
Matthias Amnéus, 45År, Umeå, Sverige| mandag 05 december 2011 |
   |
 |
01:50:04Tid |  |
23.00 kmLængde |  |
12.54 km/hHastighed | |
04:47 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
1580 kcalKalorier |
| Uppv. 5km 2000-3000-2000-2000 [3.50] 500m joggvila (1000m på den sista) Nerj. 7km | ||
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 1580 kcal
