henrikamren 
Trænings log
Henrik Amren, 58År, Mountain View, USA| mandag 05 marts 2012 |
   |
 |
01:00:00Tid |  |
6370.7 kgTotal Weight |  |
7øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
527 kcalKalorier |
Trained muscle groups
TILBAGE, Bryst, Biceps, Skuldre, Triceps| sliten men drog mig till gymet 5 x 5 inline bench 185lbs 3 x 5 bent over bb row 185lbs 3 x 12 db flat bench 70lbs wide grip chin 10, 7, 5 3 x ( biceps barbell, y shoulder, dips) | ||
|
Show workout details |
 |
Vægt, 106.1 kg |
 |
106.1 kgVægt |  |
-0.5 kgChange |  |
30.65BMI |
Ingen kommentarer.
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 527 kcal
