henrikamren 
Trænings log
Henrik Amren, 58År, Mountain View, USA| fredag 17 januar 2014 |
   |
 |
00:50:00Tid |  |
2.41 kmLængde |  |
2.90 km/hHastighed | |
20:43 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
583 kcalKalorier |
| 300 warm-up 3x50 s45 10x50 s50 10x50 s50 without flipturn 6 x25 kick 10 x 100 start 1:45 2600 yards | ||
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 583 kcal
