Ilkka 
Trænings log
Ilkka Ranta, 67År, Gunnebo, Sverige| torsdag 25 december 2025 |
   |
 |
00:11:39Tid |  |
0.87 kmLængde |  |
4.48 km/hHastighed | |
13:23 min/kmTid pr. km. |  |
HøjIntensitet |  |
70 kcalKalorier |  |
433Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Show workout details |
|
00:19:23Tid |  |
4932.0 kgTotal Weight |  |
3øvelser | |
NormalIntensitet | |
59 kcalKalorier | |
763Score |
Trained muscle groups
TILBAGE, Bryst, Ben| Det här träningspasset har importerats. 120/145 | ||
|
| Show workout details |
 |
Skridt, 4697 |
 |
4697Steps count |  |
+1270Change | |
4697Score |
Ingen kommentarer.
 |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 129 kcal
