Ilkka 
Trænings log
Ilkka Ranta, 67År, Gunnebo, Sverige| fredag 06 februar 2026 |
   |
 |
00:04:03Tid |  |
880.0 kgTotal Weight |  |
1øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
19 kcalKalorier |  |
160Score |
Trained muscle groups
Back| Det här träningspasset har importerats. 115/132 | ||
|
Show workout details |
|
00:10:30Tid |  |
0.22 kmLængde |  |
1.26 km/hHastighed | |
47:44 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
61 kcalKalorier | |
391Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
| Show workout details |
|
00:08:18Tid | |
0.0 kgTotal Weight | |
0øvelser | |
NormalIntensitet | |
28 kcalKalorier | |
324Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
| Show workout details |
|
00:18:06Tid | |
0.69 kmLængde | |
2.29 km/hHastighed | |
26:14 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
104 kcalKalorier | |
686Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
| Show workout details |
|
00:18:01Tid | |
0.56 kmLængde | |
1.86 km/hHastighed | |
32:10 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
82 kcalKalorier | |
684Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
| Show workout details |
 |
Skridt, 7521 |
 |
7521Steps count |  |
+319Change | |
7521Score |
Ingen kommentarer.
 |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 5
Total kalorier forbrændt: 294 kcal
